Решила сегодня разгрузку сделать на овощах и решила побаловать себя овощным салатиком. Хрустящая капустка, аромат приправ и соуса, легкий чесночный привкус и нежная кислинка - это волшебно...

Итак, нам понадобится:
(все овощи сырые!)
- пол-кочана бело- или краснокочанной капусты
- 1 луковица (я брала красный лук)
- 2 средних морковки
- 1 средняя свекла
- 2 болгарских перца
- 2 ст. л лимонного сока (если нет, то яблочный уксус или обычный 5%)
- 2 ст. л соевого соуса
- 2-3 зубчика чеснока
- 2-3 ст.л оливкового или растительного масла
- черный, красный молотый перец
- соль по вкусу
- семя кунжута (если нет, то можно заменить любым дробленым орехом - грецким, фундук, фисташки или др)
- при желании кардамон, кориандр

Приготовление:
1. Капусту мелко нашинковать, помять, слегка посолить и поставить в теплое место минут на 20-30, чтобы дала сок. Лук нарезать полукольцами. Морковь и свеклу нашинковать на терке для корейских салатов. Перец порезать соломкой.
2. Чеснок пропустить через пресс, добавить специи и приправы по вкусу, все добавить к овощам.
3. Оставить салат на несколько часов, чтобы настоялся, периодически нужно помешивать.
4. Уложить на блюдо, полить растит. маслом, посыпать рубленной зеленью (по желанию) и семенем кунжута.
Украсить по вашему желанию! Я использовала свеклу, огурчик и листочки петрушки.
Приятного аппетита!

http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=128&t=9603

Делаю этот салат очень часто. Быстро, вкусно и полезно.

Нам понадобится:
1 Кочан капусты 1,5-2 кг
2 средних моркови
2 средних луковицы
2-3 болгарских перца
зелень (петрушка, укроп)

Для рассола :
210 мл. растительного масла
70 мл. уксуса 5% (или сок лимона)
140 мл. воды
100 гр.сахара
2 ст. л. соли

Маникюрная диагностика - проверка красоты и здоровья ногтей. В случае, если ногти потеряли свою красоту и здоровый вид, вдруг стали рельефными и бугристыми или на них появились крапинки за помощью следует обращаться к врачу, а не к маникюрше. Маникюр вам не поможет, так как проблема с ногтями – это сигнал, что в вашем организме появилась какая-то болезнь.

Полоски и белые пятна на ногтях говорят о том, что организму не хватает железа, цинка, кальция, витаминов Е, А, С.

Появление на ногте двух поперечных полосок признак того, что начали барахлить почки. Появляются такие полоски в случае недостатка в вашем организме белка. Переставшие правильно работать почки выводят его из организма в повышенном количестве. Если не обратиться вовремя к опытному нефрологу, болезнь почек может перерасти в хроническую почечную недостаточность.
Появление на ногтях черных точечек, если, конечно, не по причине травмы, можно предположить заболевание сердца и печени.
Рельефные уплотнения или, как их еще называют, линии Бо, идущие от основания ногтя к концу, - свидетельство того, что этот человек совсем недавно перенес какое-то заболевание. А при появлении бугорка, очень похожего на родинку, необходимо немедленно обратиться к гинекологу.

http://romantic-online.com/blog/10/63.html

Комнатные растения для детской комнаты должны быть не только красивыми, но и функциональными. А именно, они должны благоприятно воздействовать на здоровье вашего малыша.

Автор - DolceVita

Нежные мягкие пирожные, которые готовятся в считанные минуты! А почему "Банкокко? Думаю, что вы сами сейчас это поймёте...
Для теста

• 100 г сахара
• 80 г сливочного масла
• 1 яйцо
• 150-200 г муки
• пол ч.л. разрыхлителя
• щепотка соли

Для начинки

• 180 г кокосовой стружки
• 3 банана
• 70 г сахара
• 2 яйца
• ванилин или ванильный сахар
• немного молока

Такая романтичная и красивая майка крючком придется в пору многим юным модницам.. Смелые особы смогут надевать маечку прямо на бюстгальтер, ну а стеснительные одевать под низ трикотажный топ в тон или контрастный от самой маечки. В любом случае, в такой майке вы не останетесь незамеченной будь-то на улицах мегаполиса или на дискотеке...

Ажурная юбка для девочки, связанная крючком. Юбка вяжется по кругу, начиная сверху от резинки.

Пряжа: Etamin (100 % акрил, 250 м/50 г).
Крючок: №2.

Юбка связана на рост 98 см. На такую юбку ушло около 100 гр. голубой пряжи + пряжа цвета айвори для обвязки подола юбки и шнурочка. Для того чтобы связать юбочку большего или меньшего размера - необходимо взять резинку нужной длины (обхват талии ребенка).