Äåñåðò äëÿ òåõ, êòî íà äèåòå — íî ñëàäåíüêîãî î÷åíü õî÷åòñÿ! |

Èõ ìîæíî åñòü è íà çàâòðàê, è íà îáåä, è íà óæèí.
Èíãðåäèåíòû:
— 100 ã òâîðîãà
— 4 ÿáëîêà
— 1 æåëòîê
— 1 ñò. ë. ìåäà
— 1,5 ñò. ë. ìàííîé êðóïû
— 1 ñò. ë. ñëèâî÷íîãî ìàñëà
— 10 øò. ôóíäóêà (ìîæíî èñïîëüçîâàòü ëþáûå îðåõè)
— ùåïîòêà êîðèöû
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ê ìàíêå äîáàâëÿåì èçìåëü÷åííûå îðåõè, äîáàâëÿåì ðàñòîïëåííîå ñëèâî÷íîå ìàñëî.
Äîáàâëÿåì òâîðîã, æåëòîê, ìåä è òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì.
ßáëîêè ìîåì è ñðåçàåì âåðõóøêè. Àêêóðàòíî âû÷èùàåì ñåðäöåâèíó, ÷òîáû â íèõ îáðàçîâàëîñü êàê ìîæíî áîëüøå ìåñòà äëÿ íà÷èíêè.
Ïîìåùàåì îðåõîâóþ íà÷èíêó â ÿáëîêè. Âûêëàäûâàåì ôðóêòû íà ïðîòèâåíü è âûïåêàåì â äóõîâêå èëè ìèêðîâîëíîâêå ïðè òåìïåðàòóðå 180 ãðàäóñîâ 15 ìèíóò.
Ãîðÿ÷èå ÿáëîêè ïîñûïàåì êîðèöåé è íàñëàæäàåìñÿ íåæíûì è ñî÷íûì äåñåðòîì.
| Ðóáðèêè: | ÄÅÑÅÐÒÛ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |