Методика оксисайз набирает обороты т.к. техника действительно работает. Результаты занятий не заставят вас долго ждать, уже через неделю вы увидите изменения. За месяц вы сможете сбросить 2-3 размера без всяких диет. Диеты просто запрещены т.к. как только вы сели на диету, ваш обмен веществ станет. От себя добавлю, просто нужно убавить порции и не переедать, как это бывает у нас очень часто.