-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Kati1974

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 10931


Рецепт домашних конфеток со слабительным эффектом, для похудения)

Понедельник, 16 Декабря 2013 г. 06:52 + в цитатник
Цитата сообщения Марриэтта Рецепт домашних конфеток со слабительным эффектом, для похудения)

Рецепт домашних конфеток со слабительным эффектом, для похудения) Сидячий образ жизни, питание с минимальным количеством клетчатки, гиподинамия приводят к запорам как у детей, так и у взрослых. 
Если эта проблема не находится в запущенном состоянии (когда требуется прием специальных аптечных препаратов), то вполне можно справится с ней, приготовив самостоятельно фруктовые конфетки, обладающие довольно выраженным слабительным эффектом!
Особенность этих конфет в том, что они замечательно совмещают в себе вкус настоящего лакомства к чаю и, помимо этого, помогают хорошо очистить кишечник, кроме того, в них много витаминов, микроэлементов, пектинов.

конфеты для похудения (520x390, 108Kb)

Вам понадобится 

На 30-35 конфет:

Чернослив 100 г

Инжир 100 г

Курага 100 г

Клюква 50 г

Грецкий орех 50 г

Масло миндальное (можно качественное оливковое) 2 ст.л.

Мед 100г

Для обсыпки:

какао порошок 50г

сахарная пудра 100г

грецкий орех 40 г

Для глазури:

плитка качественного черного или белого шоколада

орех грецкий (или миндаль, фундук) 80 г

Инструкция
 
Помойте сухофрукты и клюкву. Залейте сухофрукты кипятком на 20 мин, оставьте под крышкой.
 
Пропустите распаренные сухофрукты и грецкие орехи через мясорубку. 
Если вы любите ярко выраженный кислый вкус клюквы, введите её в смесь целыми ягодами, если нет, - также пропустите через мясорубку.
Добавьте в смесь масло и мед, тщательно перемешайте. 
Поставьте в холодильник на час.
 
Мелко растолките грецкий орех для обсыпки, смешайте его с сахарной пудрой и качественным какао.
Выньте фруктовую смесь из холодильника, ложечкой отмеряйте порции и обваливайте шарики в обсыпке.
Заверните каждую конфету в фольгу и храните в закрытом контейнере в холодильнике.
 
Можно приготовить конфеты в шоколадной глазури, так вкуснее.
Для этого темный или белый шоколад растопить на водяной бане ( кастрюльку с шоколадом поставить в кастрюльку с кипящей водой) и, насадив конфетку на деревянную зубочистку, обмакнуть её в шоколад, потом сразу же присыпать рубленными орехами.

Источник  kakprosto.ru/kak-809036-domashnie-konfety-s-effektom-slabitelnogo-sredstva#ixzz2nb9sEAYS

Вдохновлялочка Марриэтты

Рубрики:  ДЕСЕРТЫ
Метки:  
Понравилось: 3 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку